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红萝卜是一种胡罗卜素成分十分高的食材，而胡罗卜素的关键功效便是防止夜盲症，因而针对夜里眼睛视力不太好的人而言，能够多吃一些红萝卜。而在吃胡萝卜的全过程之中，也是有很多不一样的食用方法，在其中蒸胡萝卜就变成了一种比较简单而且能够保存本来...
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