联博api接口:糖尿病人能够加餐吗?听医生怎么讲

admin 5个月前 (05-26) 快讯 47 0

咱们常说糖尿病要控制饮食,那么糖尿病人需要加餐吗?

咱们先看看人体的糖是怎样代谢的。进食后,体内的血糖就会缓慢的升高,同时刺激胰岛排泄胰岛向来代谢掉升高的血糖,目的是维持人正常颠簸范围内的血糖水平。

糖尿病人往往胰岛排泄功效缺陷,或者是削弱,或者说胰岛素的敏感性减低,这样就会导致进食后血糖就会有颠簸;若是没有干预,可能血糖就显著升高,血糖就控制不住。

以是一样平常是不建议加餐的。咱们糖尿病的用药不管是口服药照样胰岛素,主要是给予一个基础的量和餐时的量。中国饮食习惯照样一日三餐,以是对于每三餐都有响应的降糖措施。而平时的加餐可能得不到有用的处置,就会扰乱整个血糖的水平,使血糖得不到有用的控制。


但任何事情都不是绝对的,详细的情形需要详细分析。有的人确实需要加餐的。

①由于工作性质决议,不能控制运动的。

可能餐后两小时到下一餐餐前这段时间血糖可能就会偏低,甚至可能泛起低血糖的情形。

这种情形可能就是餐后两小时血糖比较满意。然则餐前就容易泛起低血糖。这种时刻就需要适当的加餐。可以选择适当的加用水果。若是运动量大,就需要加用少量的主食。量的控制是要害。否则适得其反、加剧血糖的颠簸。

②特殊个体可能存在严重的胰岛素排泄延迟。

大部分人进食后就最先排泄胰岛素,一个小时左右到岑岭,然后逐渐的减低。而有的人可能进食后很长时间才泛起胰岛素逐渐的增添,而且胰岛素排泄的岑岭后移,这种情形也容易泛起餐前的低血糖。需要适量的加餐。加餐的量凭据血糖监测的情形举行调整,选择适合自己的量。

接纳的方式就是亲切监测血糖。餐后一小时、两小时、三小时、四小时,寻找到合适的加餐点,凭据加餐后血糖的情形,寻找合适的加餐量。

这种情形的另一个处置方式就是执行分餐取代加餐。就是将餐时的份量分一小部分到餐后两小时再进食,这个量的掌握也就是你正常餐食量的1/5~1/4。

③需要暂且显著增添活动量

不论是什么原因,可能会泛起活动量突然增添的情形,这个时刻就需要在活动量增添前适当的加餐。同样一定要注意去掌握时机和量。只有不停的监测血糖,然后举行对比才气掌握的更好。对于一个成熟的糖尿病人来说,应该通过自己的运动情形和血糖的情形,举行适当的饮食调整,这才是最高的自我血糖管理水平。固然不管怎么样必须血糖达标。

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